第一單元:自我激勵與成長
個體有一種天性──相信他們是憑自己的意志力來活動的,是因為他們想做,而不是他們不得不做。
1、魅力:由內(nèi)而外
自我效能、習得性無助
討論:如何保持職場自信
2、心理品質(zhì):應對不確定
內(nèi)外控——人格模式轉(zhuǎn)變
成長路徑——成長型思維與固定型思維
積極主動——關(guān)注圈與影響圈
意志力——延遲滿足與即時享受
人生模式——熵減
案例討論:大環(huán)境下的個人如何選擇
視頻案例:延遲滿足與即時滿足
行動計劃:影響圈建立
3、信任:打造個人品牌
誠實、動機、專業(yè)、成果
討論:銷售人員最難打破的是什么
方法:消除不良動機的三種策略
案例:誠信的建立
第二單元:擁抱壓力,管理情緒
認清壓力的本質(zhì),從情緒的產(chǎn)生,分類,價值與影響出發(fā),學會管理好自己處理好他人情緒,營造積極的工作氛圍。
1、揭開壓力面紗
壓力與刺激
壓力與快樂
心流——米哈里•契克森米哈
控制——埃倫•蘭格
壓力與內(nèi)分泌系統(tǒng)
討論:精神熵的應用
方法:心流產(chǎn)生的條件
討論:經(jīng)常所說的緊張是什么,放松又是什么
案例:壓力大時為什么容易發(fā)脾氣
方法:銷售人員放松的六大策略 |
|
2、探詢情緒秘密
情緒與心理健康
“巨嬰”的全能自戀
依戀關(guān)系與情緒穩(wěn)定性
情緒表達的四個層次
基于情緒表達的溝通技術(shù)
常見的負面情緒:恐懼、憤怒、焦慮、悲傷、羞恥
如何面對負面情緒
現(xiàn)場測評:你的情緒敏感度
互動討論:你的憤怒來源于哪里
情景演練:如何表達出自己的負面情緒
案例討論:為什么把最壞的脾氣都給了家人
上了一天班,非常煩,怎么解決
工具應用:負面情緒處理三部曲現(xiàn)場應用
第三單元:人際交往,影響他人
通過喬哈里之窗,建立信任;學會非暴力溝通,表達真誠;了解反饋的真相,幫助員工成長;掌握心理技術(shù),影響客戶。
1、對內(nèi)溝通:潤物無聲
清晰表達觀點
表達情感關(guān)懷
基于事實表達需要
心理技術(shù)的應用
討論:憑什么獲得信任
情景練習:同理心的溝通、平行溝通與交叉溝通?
實用工具:非暴力溝通
2、對外溝通:影響無形
經(jīng)典條件反射與影響
服從與影響
認知失調(diào)與態(tài)度
說服的階段及路徑
案例:不同的人群說服方法的差異
工具:BYAF說服
方法:權(quán)威的表達方式
工具:理財經(jīng)理或銷售人員的營銷武器 |